1、怎樣防止失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。 2、婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過(guò)辣，忌飲冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌過(guò)度疲勞。 3、怎樣防止脫發(fā)：（1）勤洗頭...
伴隨著現(xiàn)代生活的各種不良因素增加，腫瘤離我們?cè)絹?lái)越近，身邊的腫瘤患者漸漸增多，惡性腫瘤也越來(lái)越多地為人們所認(rèn)識(shí)。但是對(duì)于惡性腫瘤，社會(huì)上仍存在很多的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。欽州市第二人民醫(yī)院腫瘤科主任吳建語(yǔ)給...
一代天王邁克爾·杰克遜突然死了。美國(guó)洛杉磯警方在反復(fù)調(diào)查后確認(rèn)，他的私人保健醫(yī)生康拉德·莫里疑犯過(guò)失殺人罪。 那么，杰克遜到底是怎么死的呢？原來(lái)，杰克遜有嚴(yán)重的失眠，甚至還有焦慮發(fā)作，每天都要使...
每年的歲末年初都是單位組織體檢的高峰期，有相當(dāng)一部分人體檢后滿(mǎn)腹疑慮，個(gè)別人甚至被體檢報(bào)告里的檢查結(jié)果嚇得不輕。其實(shí)有些體檢結(jié)果很常見(jiàn)，一般不會(huì)對(duì)身體造成太大的危害，切莫小題大做，背上沉重的思想...
營(yíng)養(yǎng)缺乏的7個(gè)身體信號(hào) 缺乏維生素和微量元素等會(huì)導(dǎo)致很多疾病和不適。了解營(yíng)養(yǎng)缺乏的危害及癥狀，有助于對(duì)癥下藥，及時(shí)采取食補(bǔ)或藥補(bǔ)措施。英國(guó)《每日郵報(bào)》最新載文總結(jié)出營(yíng)養(yǎng)缺乏的7個(gè)身體信號(hào)，值得一讀。...
藥物是人們居家旅行必備之物。但由于人們對(duì)藥物的劑型及特點(diǎn)不甚了解，故常在使用藥物時(shí)出現(xiàn)各種不妥。下面將常見(jiàn)的幾個(gè)使用誤區(qū)為大家說(shuō)明： 1、將膠囊內(nèi)藥劑倒出服用：這樣做不但會(huì)失去膠囊掩蓋藥味的作用，...
又到了秋高氣爽的季節(jié)，到處是豐收與收獲的氣息。而喜歡秋游的朋友們可一定要根據(jù)節(jié)氣的變化來(lái)適當(dāng)調(diào)整作息和飲食，不同季節(jié)養(yǎng)生法則不同，養(yǎng)生切記竅門(mén)放之四海皆準(zhǔn)則，這里筆者總結(jié)了秋季養(yǎng)生必知的十法則，...
2月17日晚上，我院急診科連續(xù)接到120急救2次電話，接回14名煤氣中毒患者，分別來(lái)自?xún)蓚�(gè)家庭，一個(gè)家庭10人，另外一個(gè)家庭4人，5男9女，年齡最大70歲，最小2歲，其中還有1名孕婦，都是使用燃?xì)鉄崴飨丛钑r(shí)間過(guò)...
所有防癌的提醒，旨在警示廣大民眾建立良好的生活、飲食習(xí)慣，做到了，不代表肯定不會(huì)得癌癥，只能說(shuō)患癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低�，F(xiàn)實(shí)生活中也確實(shí)存在很多擁有不良習(xí)慣的人并沒(méi)患癌，而肯定一點(diǎn)的是他處于一個(gè)亞健康的...
目前正是荔枝大量上市季節(jié)。荔枝營(yíng)養(yǎng)成分豐富，味道鮮美，號(hào)稱(chēng)水果之王，深受人們的喜愛(ài)。但如果過(guò)量食用荔枝就會(huì)容易引起荔枝病，尤其以?xún)和嘁?jiàn)。荔枝病的實(shí)質(zhì)是一種低血糖癥，荔枝中含大量的果糖，果糖經(jīng)胃...
