高血壓是心臟病、腦血管病、腎臟病的最主要危險因素，其并發(fā)癥包括心肌梗塞、腦出血、腦血栓形成、腎功能不全等，輕則影響工作和生活質(zhì)量，嚴(yán)重者可致死、致殘，被稱為影響人類健康的“無形殺手”。
什么是高血壓？
血液在血管內(nèi)流動時對血管壁造成的側(cè)壓力叫血壓，這個壓力過大就是高血壓。
多高的血壓可以診斷高血壓？
醫(yī)院內(nèi)診室血壓≥140/90mmHg，家里家庭自測血壓≥135/85mmHg。（當(dāng)然，是不是高血壓還是需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步確診）
什么是原發(fā)性高血壓？繼發(fā)性高血壓？
原發(fā)性高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)而病因尚未明確的獨立疾病，占所有高血壓患者的90%以上。
繼發(fā)性高血壓，又稱為癥狀性高血壓，在這類疾病中病因明確，高血壓僅是該種疾病的臨床表現(xiàn)之一，血壓可暫時性或持久性升高。繼發(fā)性高血壓患者只要病因治愈后一般無需長期服用降壓藥物血壓可降至正常，而原發(fā)性高血壓可通過藥物控制但不能完全治愈。（因此，新發(fā)現(xiàn)的高血壓必須及時就醫(yī)、明確病因）
高血壓的危險因素主要有哪些？
①遺傳因素：目前認(rèn)為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳家族史；
②精神和環(huán)境因素：長期的精神緊張、激動、焦慮、受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發(fā)生；
③年齡因素：發(fā)病率有隨著年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發(fā)病率高；
④生活習(xí)慣因素：膳食結(jié)構(gòu)不合理，如飲食過咸、過油膩、吸煙、飲酒過多均可使血壓升高；
⑤肥胖：尤其是腹型肥胖的人。當(dāng)然，危險因素越多，就越容易患高血壓。
三個常見認(rèn)識誤區(qū)
誤區(qū)一：血壓高但是沒有任何不適，是不是不需要就醫(yī)？
當(dāng)然不是。高血壓會引起主要心、腦、腎、眼等器官的損害，血壓愈高，危害愈大，心腦血管疾病患病的風(fēng)險明顯升高，可能出現(xiàn)冠心病、腦梗塞、腎功能減退、眼底出血、血管破裂等并發(fā)癥。所以說“高血壓是無聲的殺手”，要是等到出現(xiàn)一系列相關(guān)癥狀時，再來悔不當(dāng)初，那真的太遲了！
誤區(qū)二：血壓正常了，是不是可以停藥？
高血壓患者應(yīng)當(dāng)在正規(guī)醫(yī)院的�？漆t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥，切勿單靠一兩次血壓值正常就自行減藥或停藥，血管壓力的“一升一降”會讓血管脆性增加，更加容易誘發(fā)心腦血管嚴(yán)重并發(fā)癥。當(dāng)然如果您通過嚴(yán)格的生活方式調(diào)整，醫(yī)生就可以依據(jù)您的血壓下降程度進(jìn)行合理的減藥或停藥。
誤區(qū)三：高血壓除了服藥，就沒有其他治療方式嗎？
當(dāng)然有，“合理膳食、戒煙戒酒、適量運動、心理平衡”等生活方式的調(diào)整可讓您的血壓更好的控制，而對于1級和部分2級高血壓的患者通過生活方式的調(diào)整以及中醫(yī)藥的調(diào)理，甚至不需要服藥（當(dāng)然，這必須在�？漆t(yī)師指導(dǎo)下以及密切監(jiān)測血壓的基礎(chǔ)上）。
