欽州市第二人民醫(yī)院瑜伽免費培訓(xùn)班順利開班
9號上午，欽州市第二人民醫(yī)院免費瑜伽培訓(xùn)班于五號樓三樓第一會議室順利進行。梁海瓊營養(yǎng)師和該院婦產(chǎn)科唐佳華副主任來到現(xiàn)場共同指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽們的育兒保健知識和盆底肌訓(xùn)練。
梁海瓊營養(yǎng)師首先以PPT講解的形式告訴準(zhǔn)媽媽們生育會盆底肌造成嚴(yán)重影響，可能會導(dǎo)致尿不盡、夫妻性生活不和諧等情況的出現(xiàn)，引導(dǎo)大家開展鍛煉盆底肌的瑜伽訓(xùn)練。
介紹完畢后，梁海瓊營養(yǎng)師開始教導(dǎo)大家以鍛煉盆底肌為目的的瑜伽練習(xí)。
來到現(xiàn)場參加免費瑜伽訓(xùn)練班的準(zhǔn)媽媽李女士表示，生育會對身體產(chǎn)生極大的影響，如果不注意孕產(chǎn)期內(nèi)身體的鍛煉保健，這些負(fù)面影響會存在終生，欽州市第二人民醫(yī)院開展類似的免費培訓(xùn)班能極大增強準(zhǔn)媽媽們的保健意識，避免類似情況的產(chǎn)生。
梁海瓊營養(yǎng)師首先以PPT講解的形式告訴準(zhǔn)媽媽們生育會盆底肌造成嚴(yán)重影響，可能會導(dǎo)致尿不盡、夫妻性生活不和諧等情況的出現(xiàn)，引導(dǎo)大家開展鍛煉盆底肌的瑜伽訓(xùn)練。
介紹完畢后，梁海瓊營養(yǎng)師開始教導(dǎo)大家以鍛煉盆底肌為目的的瑜伽練習(xí)。
來到現(xiàn)場參加免費瑜伽訓(xùn)練班的準(zhǔn)媽媽李女士表示，生育會對身體產(chǎn)生極大的影響，如果不注意孕產(chǎn)期內(nèi)身體的鍛煉保健，這些負(fù)面影響會存在終生，欽州市第二人民醫(yī)院開展類似的免費培訓(xùn)班能極大增強準(zhǔn)媽媽們的保健意識，避免類似情況的產(chǎn)生。
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